L'ipertensione, o pressione alta, è una malattia cronica comune che colpisce 1 adulto su 3 in Francia. Principale causa di gravi complicazioni cardiovascolari, è anche una delle principali cause di morte prematura a livello mondiale.
Sebbene esistano già diversi farmaci efficaci per abbassare la pressione sanguigna, la ricerca di un trattamento in grado di ripristinare la salute cardiovascolare è in cima alla lista delle priorità della comunità scientifica.
Il cannabidiolo e i derivati della canapa sono tra i candidati più promettenti. Ecco perché.
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Ipertensione: definizione, sintomi e trattamento
L'ipertensione è un eccesso di pressione nelle arterie. In risposta a questa forza eccessiva e prolungata, le pareti delle arterie diventano più spesse e rigide, compromettendo il flusso di sangue in tutto il corpo, in particolare verso gli organi vitali.
Ipertensione: cos'è?
Quando la pressione sanguigna è troppo alta?
In generale, la pressione sanguigna normale è considerata 120/80 mmHg, dove "120" rappresenta la pressione sistolica (la pressione nelle arterie quando il cuore si contrae) e "80" la pressione diastolica (quando il cuore è a riposo).
Pertanto, una pressione sanguigna superiore a 120/80 per un periodo prolungato può essere considerata ipertensione. Tuttavia, nella pratica, una pressione sanguigna di 140/90 rimane normale.
In realtà, la soglia normale della pressione arteriosa varia da persona a persona, a seconda dell'età, del sesso, dello stato di salute e anche del contesto in cui viene misurata la pressione arteriosa. La misurazione della pressione arteriosa in ospedale (sindrome del camice bianco), ad esempio, può causare un aumento occasionale della pressione arteriosa, falsando la diagnosi.
L'unico modo per sapere se si ha la pressione alta è misurarla più volte al giorno per diverse settimane.
Quali sono i sintomi della pressione alta?
Talvolta definita "killer silenzioso", l'ipertensione di solito non presenta sintomi evidenti. Senza un regolare controllo della pressione arteriosa, l'ipertensione può spesso passare inosservata per molti anni.
Tuttavia, con il passare del tempo, l'ipertensione arteriosa può portare a sintomi come :
- Mal di testa frequenti e persistenti ;
- Vertigini o capogiri, eventualmente accompagnati da nausea;
- Ronzio nelle orecchie ;
- Sangue dal naso;
Palpitazioni cardiache, battito cardiaco irregolare o forte; - Visione offuscata, mosche davanti agli occhi
È importante notare che questi sintomi non sono specifici dell'ipertensione e possono derivare da molte altre condizioni mediche.
Quali sono le cause dell'ipertensione?
L'ipertensione ha diverse cause e diversi fattori di rischio, tra cui :
- Ereditarietà: la storia familiare di ipertensione gioca un ruolo importante;
- Età: il rischio di ipertensione aumenta con l'età. Ciò è spesso dovuto all'aumento della rigidità delle arterie nel corso del tempo;
- Obesità: il sovrappeso è un fattore di rischio importante perché l'eccesso di tessuto adiposo può aumentare la resistenza al flusso sanguigno;
- Uno stile di vita sedentario: la mancanza di attività fisica regolare può contribuire all'ipertensione alterando il metabolismo, la funzione cardiaca e la regolazione della pressione sanguigna;
- Cattive abitudini alimentari: una dieta ricca di sale, grassi saturi e zuccheri, associata a un basso apporto di frutta, verdura e fibre, è un fattore di rischio;
- Consumo eccessivo di alcol;
- Fumo;
- Stress cronico;
- Diabete.
E i trattamenti?
L'ipertensione non trattata può portare a tutta una serie di complicazioni cardiovascolari, come ictus o infarto, e persino a problemi sessuali, renali o oculari dovuti al danneggiamento dei piccoli vasi sanguigni.
Una volta diagnosticata, la gestione dell'ipertensione può comportare :
- Un cambiamento nello stile di vita: dieta a basso (o nullo) contenuto di sale e varia, rinuncia ad alcol e fumo, esercizio fisico regolare, ecc.
- Farmaci: diuretici (per ridurre l'eccesso di acqua nell'organismo), beta-bloccanti (che agiscono sulla frequenza cardiaca) o trattamenti per la dilatazione dei vasi sanguigni;
- Infine, controlli medici regolari per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.
Il trattamento varia da paziente a paziente, a seconda della gravità dei sintomi e dello stato di salute generale del paziente. Inoltre, alcuni farmaci possono essere mal tollerati o inefficaci, rendendo difficile stabilire un trattamento efficace a lungo termine.
In che modo il CBD influisce sull'ipertensione?
Se il CBD sta attirando l'attenzione della comunità scientifica come trattamento per l'ipertensione e tutta una serie di altre patologie, è soprattutto perché sappiamo che le molecole contenute nella canapa hanno un'affinità molto speciale con l'organismo umano..
Agiscono sul sistema endocannabinoide, un'enorme rete di recettori il cui scopo è quello di mantenere l'organismo in uno stato di equilibrio. Dalla loro scoperta negli anni '90 sono stati condotti numerosi studi sulle potenziali proprietà terapeutiche dei cannabinoidi (CBD e altri).
Per quanto riguarda l'ipertensione, è stato dimostrato che il CBD può agire benefico cardiovascolare in diversi modi [1] :
- Migliora le risposte vasorilassanti (=dilatazione dei vasi) agendo sull'elasticità delle arterie [2], migliorando così la circolazione sanguigna e abbassando la pressione arteriosa;
- Protegge dai danni vascolari causati da un ambiente ad alto contenuto di glucosio, dall'infiammazione o dall'induzione del diabete di tipo 2. Ciò significa che potrebbe prevenire il rischio di ipertensione;
- Infine, si ritiene che ridurre l'iperpermeabilità vascolare.
Sebbene questi studi siano incoraggianti, è importante notare che queste osservazioni sono valide su un modello animale modello animale. Nell'uomo, le proprietà vasodilatatorie del CBD sono state dimostrate nel caso specifico di arterie mesenteriche (situate nell'apparato digerente). [3]
Come si può assumere il CBD per combattere l'ipertensione?
Se si soffre di pressione alta e si vuole provare il CBD, consultare prima il medico di famiglia. Potrebbe esserci il rischio di interazioni farmacologiche.
Una volta ottenuto il via libera, non resta che seguire questi consigli per i consumatori!
Quale CBD?
Quando si usa il CBD per combattere l'ipertensione, si consiglia l' olio di CBD a spettro completo perché è semplice e discreto da usare, ma anche e soprattutto perché permette di beneficiare dell'effetto sinergico delle molecole sintetizzate dalla canapa.
Questo tipo di olio contiene tuttavia THC (meno dello 0,3%) e, sebbene non sia sufficiente a provocare effetti psicotropi, non è consigliabile consumarlo. In questo caso, consigliamo l'olio di CBD ad ampio spettro, che contiene tutte le molecole della canapa tranne il THC.
Oltre alla composizione dell'olio, anche la sua qualità è di primaria importanza. Per essere sicuri della sua purezza e della concentrazione di cannabinoidi, optate per un marchio come Nobilis-Product, che fornisce i risultati delle analisi di laboratorio dei suoi prodotti.
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Dosaggio
Il CBD è una molecola capricciosa che funziona solo se assunta nelle giuste proporzioni. Questa proporzione varia enormemente da una persona all'altra a seconda di tutta una serie di fattori, tra cui l'affinità dell'organismo per le molecole derivate dalla canapa.
Per questo motivo il dosaggio del CBD è molto personale, sia per l'ipertensione che per qualsiasi altro uso. Iniziate con una piccola dose (da 3 a 5 gocce al giorno) di un olio a basso dosaggio (tra il 5 e il 10%) e aumentate gradualmente ogni 5-7 giorni fino a raggiungere i risultati desiderati.
In ogni caso, ricordiamo che è importante chiedere il parere del proprio medico.