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Le CBD a la réputation bien méritée de permettre aux consommateurs de faire face à toutes sortes de problèmes, de la douleur chronique à l’anxiété.
Plus récemment, des spécialistes ont discuté du potentiel du cannabidiol pour lutter contre symptômes désagréables d’un lendemain de soirée un peu trop festive.
Si vous aimeriez vous débarrasser de vos gueules de bois rapidement et sans effort, vous devriez sans doute poursuivre votre lecture.
Si vous voulez comprendre en quoi le CBD peut vous aider à lutter contre la gueule de bois, vous avez tout intérêt à comprendre comment la gueule de bois se manifeste. De nombreux facteurs interviennent effectivement dans l’apparition de ces symptômes.
Dans tous les cas, le principal responsable de la grande fatigue après une soirée trop festive est l’alcool. L’alcool est un composé toxique connu qui fait des ravages dans l’organisme. Toutefois, les mécanismes biologiques qui sous-tendent ce phénomène sont un peu plus complexes que le simple fait de dire « l’alcool vous fait vous sentir mal ».
L’un des principaux éléments impliqués dans le processus de la gueule de bois est un composé chimique appelé acétaldéhyde.
Si ce nom évoque un produit chimique agressif, c’est parce qu’il l’est. Le nom d’acétaldéhyde provient de la combinaison de deux substances plus connues et hautement toxiques : l’acétone et le formaldéhyde.
Lorsque vous consommez de l’alcool, il est absorbé par votre organisme et décomposé en un certain nombre d’éléments, dont l’acétaldéhyde. L’acétaldéhyde fait partie d’un groupe de produits chimiques appelés aldéhydes.
Ce produit est particulièrement toxique pour notre organisme. Un grand nombre de réactions sont nécessaires pour le décomposer efficacement afin qu’il puisse être éliminé.
Votre corps doit par conséquent réaffecter de l’énergie et des ressources à ce processus métabolique. Pendant ce temps, l’acétaldéhyde exerce ses effets toxiques sur votre organisme. C’est la cause d’un certain nombre d’effets désagréables de la gueule de bois.
Il existe de nombreux paramètres qui peuvent provoquer une gueule de bois.
L’un de ces facteurs est la déshydratation. L’alcool est un diurétique, ce qui signifie qu’il vous fait uriner abondamment. Si vous ne vous hydratez pas suffisamment pendant que vous buvez (ce que très peu de gens ont tendance à faire), il est facile de se retrouver profondément déshydraté.
Les symptômes d’une déshydratation grave sont assez semblables à de nombreux symptômes de la gueule de bois : maux de tête, vertiges, nausées et fatigue.
Certains des symptômes gastro-intestinaux de la gueule de bois peuvent également être le conséquence directe de la consommation d’alcool. L’alcool irrite la muqueuse digestive et pousse votre tube digestif à produire plus d’acide. Cela peut contribuer à des phénomènes désagréables comme les nausées, les vomissements et la diarrhée.
L’alcool peut également priver votre organisme d’électrolytes. Ce sont d’importants messagers chimiques qui permettent à vos cellules de communiquer efficacement. Lorsque vous manquez d’électrolytes, vous pouvez souffrir de maux de tête, d’irritabilité et d’une faiblesse générale.
Il n’est pas rare de voir des consommateurs de chanvre utiliser le cannabis pour combattre la gueule de bois.
Il ne s’agit pas seulement d’une histoire à dormir debout ou d’un remède de grand-mère. Il existe une véritable science derrière le fait que le cannabis constitue un moyen efficace de lutter contre les désagréments causés par un abus d’alcool.
Cela tient notamment à la façon dont le cannabis affecte notre système endocannabinoïde (SEC). Ce système biologique constitue l’un des plus vastes réseaux de régulation de notre organisme. Le SEC influence tout, de notre digestion à notre perception de la douleur et de l’anxiété.
Notre système endocannabinoïde est composé de deux principaux sites récepteurs : le CB1 et le CB2. Ces récepteurs sont activés par des molécules appelés endocannabinoïdes et cannabinoïdes.
Les endocannabinoïdes sont des composés générées par l’organisme lui-même, tandis que les cannabinoïdes sont des substances obtenues par d’autres sources, comme celles présentes dans la plante de cannabis. Endo signifie littéralement « à l’intérieur ».
De nombreux cannabinoïdes sont présents dans la plante de marijuana. Toutefois, les deux principaux sont le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD).
Jusqu’à ce jour, on pensait que la raison principale pour laquelle le cannabis aidait à lutter contre la gueule de bois était due à sa teneur en THC. En effet, tetrahydrocannabinol influence le SEC de manière très puissante, entraînant des effets tels que la relaxation et la diminution des nausées.
Le THC se lie aux sites récepteurs du système nerveux central. Cependant, en se liant à ces sites récepteurs, cette molécule psychotrope issue de la plante de chanvre provoque également une forme importante d’intoxication. Tout le monde n’apprécie pas cette forme d’ivresse et de nombreuses personnes estiment que cela les rend paranoïaques, anxieuses ou mal à l’aise.
En quoi cela est-il important ?
Parce que l’alcool est connu pour avoir des effets indésirables sur le SEC. La consommation d’alcool à long terme peut provoquer de graves déséquilibres dans le système endocannabinoïde. Cependant, des recherches récentes suggèrent que même une consommation d’alcool à court terme peut avoir un effet négatif sur ce système.
Lorsque votre système endocannabinoïde est déséquilibré, de nombreux dysfonctionnements peuvent survenir. Les déséquilibres du SCE ont été identifiés dans des problèmes de santé physique et mentale allant de l’anxiété à l’inflammation des parois intestinales, connue sous le nom de syndrome du côlon irritable.
Les symptômes désagréable d’un lendemain de cuite englobent cela, d’une manière étrangement similaire. A cet égard, la gueule de bois est souvent associée à l’anxiété et aux problèmes digestifs.
Le rééquilibrage du système endocannabinoïde devrait permettre d’atténuer ces symptômes, ainsi que certains des autres effets indésirables dû à un abus d’alcool.
Le CBD peut être utile pour vous aider à surmonter une gueule de bois. À vrai dire, il semble que le CBD soit plus efficace que le THC pour gérer ces symptômes désagréables de lendemain de cuite.
Cela s’explique par les différentes façons dont chacune de ces substances issue du chanvre affecte le SEC. Le THC est un agoniste direct des récepteurs CB. Cela signifie qu’il les active. Cette activation directe entraîne des effets profonds et évidents, notamment un certain état d’ébriété.
Le CBD remplit de nombreuses fonctions similaires à celles du THC. Cependant, il a tendance à agir de manière plus indirecte. En influençant la production d’hormones, de neurotransmetteurs et d’enzymes, le CBD est capable de rééquilibrer le SEC sans provoquer d’intoxication grave.
Voilà une fantastique nouvelle pour les consommateurs qui hésitent à utiliser le cannabis pour traiter la gueule de bois.
Dans cette section, nous allons vous présenter certaines des conclusions issues de travaux de recherche concernant l’utilisation du CBD pour traiter les symptômes liés à l’abus d’alcool.
Comme nous l’avons mentionné plus haut dans cet article, on pense que de nombreux symptômes de la gueule de bois sont le résultat d’une déshydratation aiguë.
Cependant, certains chercheurs – dont Ethan Russo, M.D. – pensent que ces symptômes peuvent en fait être le résultat d’un système endocannabinoïde gravement perturbé.
L’alcool agit comme un diurétique. Non seulement la perte de liquide qui en résulte peut provoquer une déshydratation, mais elle peut également entraîner une inflammation dans votre organisme. En ce sens, le cannabidiol peut contribuer à réduire ce phénomène inflammatoire.
Les recherches effectuées au sujet du CBD révèlent que ce cannabinoïde agit comme une substance anti-inflammatoire. Il peut ainsi contribuer à réduire la gêne, les courbatures et les douleurs associées aux inflammations de toutes sortes, y compris celles causées par la gueule de bois.
L’un des principaux atouts de cette substance issue de la plante de chanvre est qu’elle n’engendre aucune interaction négative avec l’alcool. Ce n’est pas le cas des anti-inflammatoires plus traditionnels comme l’aspirine et l’ibuprofène, qui peuvent entraîner une augmentation de la toxicité hépatique.
Le cannabis est utilisé depuis longtemps comme antiémétique pour aider à prévenir les nausées et les vomissements.
En fait, le cannabis s’est avéré si efficace dans ce domaine qu’il est en train de devenir l’un des traitements les plus populaires à être prescrit en même temps que la chimiothérapie – ce traitement contre le cancer provoque souvent des nausées et des vomissements intenses.
Le CBD présente les mêmes avantages. Bien qu’il puisse être dans votre intérêt de consommer la marijuana sous sa forme entière pour bénéficier des bienfaits potentiels de l’ensemble de ses cannabinoïdes en synergie, les personnes hostiles à ses effets grisant peuvent trouver un soulagement en utilisant simplement du CBD.
Parmi les symptômes les plus courants d’un lendemain de soirée arrosée figurent l’anxiété, l’irritabilité et même la dépression.
L’une des raisons de ce phénomène peut être une augmentation de la production de cortisol. Le cortisol est une hormone importante, mais des niveaux élevés peuvent entraîner une instabilité de l’humeur et un stress important.
Indépendamment de son origine, le CBD est réputé aider à combattre l’anxiété sous toutes ses formes. Il a été utilisé pour prévenir les crises de panique, atténuer l’anxiété sociale et aider les gens à gérer l’anxiété généralisée.
L’une des raisons en est la capacité du CBD à agir sur notre système sérotoninergique.
La sérotonine est l’un des principaux neurotransmetteurs qui régulent nos humeurs et nos sentiments. En apportant un équilibre à notre système de sérotonine, le CBD peut aider à combattre l’anxiété et la dépression.
Bien qu’aucune étude n’ait été menée pour le prouver, les spéculations vont bon train. Cela s’explique par la nature du CBD, qui est un puissant antioxydant.
L’alcool est une substance toxique assez puissante. Lorsque vous souffrez de la gueule de bois, une partie de ce que vous ressentez est le résultat de l’accumulation de produits chimiques toxiques dans votre corps. En tant qu’antioxydant, le CBD peut contribuer à atténuer certains de ces dégâts.
Il peut être un peu difficile de répondre à cette question.
Non seulement chacun est conçu différemment, mais la méthode que vous utilisez pour consommer du CBD peut avoir une profonde influence sur la quantité que vous consommez.
Une personne de forte corpulence qui prend du CBD par voie orale aura besoin d’une dose complètement différente de celle d’une personne de faible poids qui utilise un vaporisateur. On vous explique.
Le CBD oral a la biodisponibilité la plus faible de tous les modes de consommation. La biodisponibilité est un terme qui décrit la quantité d’une substance qui est effectivement absorbée et utilisée par le corps.
Cela signifie qu’en pilule ou en capsule, la quantité de CBD prise doit être plus élevée que obtenir les mêmes effets d’un autre mode de consommation. Il est généralement recommandé de commencer par une dose plus faible, de l’ordre de 5 mg. De cette façon, vous pouvez éviter de vous habituer tout de suite à une dose trop élevée.
Cependant, si vous décidez de briser votre gélule et de prendre la substance par voie sublinguale, cela peut tout changer. Nous allons voir pourquoi dans la section suivante.
La plupart des formes de CBD peuvent être prises par voie sublinguale.
L’absorption sublinguale se fait par absorption directe de la substance dans la circulation sanguine par les vaisseaux sanguins de la bouche. Pour prendre du CBD par voie sublinguale, il suffit de faire glisser la substance, qu’il s’agisse d’une huile, d’une teinture ou d’une poudre, sous votre langue.
L’absorption sublinguale a un taux de biodisponibilité plus élevé que la prise orale. Elle affecte également l’organisme beaucoup plus rapidement. L’absorption sublinguale est largement privilégiée car elle vous permet d’en avoir plus pour votre argent.
L’absorption sublinguale étant beaucoup plus puissante que le CBD oral, il se peut que vous n’ayez vraiment besoin que de peu de cannabidiol. Cela vaut la peine de commencer par une dose aussi faible que quelques milligrammes et d’augmenter progressivement.
Le CBD peut également être fumé ou vaporisé.
Il existe de nombreux aussi de nombreux extraits fortement concentrés en cannabidiol. Ces derniers peuvent être vaporisés à l’aide d’un stylo à vapeur ou d’une machine à dab.
Ces extraits à forte teneur en CBD et au taux minimal de THC, peuvent aussi être fumés comme de la marijuana normale. Ils sont appréciés pour leur nombreuses vertus potentielles.
Malheureusement, il est pratiquement impossible de calculer la quantité de CBD que vous utilisez si vous le fumez.
Le CBD topique n’est généralement pas absorbé dans la circulation sanguine. S’il l’est, c’est seulement en quantités extrêmement faibles. En tant que tel, le CBD topique n’est généralement pas utile pour gérer les effets secondaires psychiques d’une gueule de bois, comme l’anxiété et la dépression.
Cependant, si vous ressentez des douleurs physiques suite à une soirée un peu trop arrosée, alors le CBD topique pourra vous être utile. Les lotions, les crèmes, les pommades et les baumes: tous peuvent être appliqués directement sur la zone à problème où ils serviront à réduire la douleur.
Le CBD, en tant que composant du cannabis, est utilisé depuis de nombreuses années pour aider à combattre la gueule de bois. Cependant, les scientifiques n’ont isolé le CBD que très récemment. Cela permet aux consommateurs de profiter des mêmes bienfaits potentiels que ceux du cannabis, le tout sans être « défoncé ».
Le cannabidiol peut potentiellement aider à réduire l’anxiété, à gérer la douleur et l’inconfort, à combattre la nausée mais aussi à procurer un sentiment de bien-être. Pour toutes ces raisons, il s’agit d’un excellent allié pour lutter contre la gueule de bois.
Si vous avez déjà utilisé le CBD pour lutter contre la gueule de bois, laissez un commentaire ci-dessous pour nous faire part de votre expérience.
