Les bienfaits et les applications thérapeutiques du cannabidiol (CBD), molécule non-psychoactive issue du cannabis, sont maintenant bien connus. Alors forcément, lorsque l’agence mondiale antidopage a sorti le CBD de sa liste des produits prohibés dans le sport de haut niveau en 2018, les sportifs professionnels, mais aussi les amateurs et amatrices, se sont interrogés sur […]
Les adeptes de la beauté au naturel le savent : mère nature nous veut du bien. Et lorsque l’on s’intéresse aux plantes pour la peau, c’est tout un monde qui s’ouvre à soi : aloe vera, calendula, camomille, rose, bleuet, etc. … Et depuis quelque temps : le cannabis (ou chanvre, il s’agit de la […]
La concentration est la capacité à focaliser toute son énergie mentale sur une seule et même tâche. En d’autres termes, pour se concentrer, il suffit de ne pas se laisser perturber par ses pensées ou par son environnement… Bien entendu, dans les faits, n’importe qui peut témoigner que ce n’est pas aussi simple que cela […]
À ce jour, la douleur associée aux crises migraineuses est traitée avec des anti-inflammatoires (AINS) et/ou des triptans. Mais ces traitements entraînent des effets secondaires non-négligeables, et peuvent même aggraver la maladie. C’est pour cette raison que de nombreu·x·ses migraineu·x·ses se sont mis en quête d’une solution naturelle, comme la phytothérapie ou l’acupuncture. Et depuis […]
Au cours du cycle menstruel, la femme est soumise à d’importantes fluctuations hormonales à l’origine de symptômes désagréables, voire handicapants, tant sur le plan physique que moral. C’est ce que l’on appelle le syndrome prémenstruel (SPM), et il concerne entre 20 et 40% des femmes. Pour diminuer l’intensité des symptômes, certaines femmes préfèrent la voie […]
L’endométriose est une maladie gynécologique douloureuse au point de priver les femmes qui en sont atteintes de mener une sexualité épanouissante, ce qui impacte bien évidemment leur qualité de vie de manière générale. Malheureusement, à ce jour, la seule solution proposée aux patientes se résume à la prise d’anti-inflammatoires et/ou d’analgésiques dont les effets secondaires […]
Le CBD a la réputation bien méritée de permettre aux consommateurs de faire face à toutes sortes de problèmes, de la douleur chronique à l’anxiété. Plus récemment, des spécialistes ont discuté du potentiel du cannabidiol pour lutter contre symptômes désagréables d’un lendemain de soirée un peu trop festive. Si vous aimeriez vous débarrasser de vos […]
Tous les mois, c’est la même histoire : vos règles sont affreusement douloureuses, et votre humeur… N’en parlons pas. L’ibuprofène vous soulage plus ou moins, mais vous le savez, ses effets sur l’organisme ne sont pas anodins. Et puis, prendre des anti-inflammatoires à tout va, est-ce vraiment la (bonne) solution ? Bref, vous envisagez sérieusement […]
De tout temps, les hommes et les femmes ont cherché des moyens d’éviter les signes du vieillissement. Le CoVid 19 a considérablement impacté toutes les facettes de l’industrie de la santé. Depuis la pandémie mondiale ont dénote une hausse des procédures cosmétiques. Les soins du visage ont ainsi trouvé un nouveau souffle, si bien qu’en […]
Près d’un·e Français·e sur deux dort mal ou pas assez. Et même si la plupart attendent patiemment le weekend pour flâner avec Morphée jusque tard dans la matinée, trouver une solution pour améliorer la qualité de son sommeil apparaît tôt ou tard comme une nécessité. En effet, outre la fatigue chronique et les problèmes de […]