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Vous avez souvent mal au dos, et vous aimeriez trouver une alternative naturelle au paracétamol, à l’Ibuprofène et aux relaxants musculaires ?
Le cannabidiol (CBD), molécule issue du chanvre connue pour ses propriétés antiinflammatoires, est l’un des composés actifs naturels les plus populaires pour traiter les douleurs.
Et sous forme de patch, paraît-il, il est plus efficace encore…
Aujourd’hui, l’équipe de Nobilis-Product vous propose un condensé d’informations qui vous aideront à savoir si le patch CBD est utile en cas de mal de dos.
Bien entendu, et on préfère le préciser dès maintenant, cet article ne remplace pas une consultation avec un kinésithérapeute ou un ostéopathe…
Table des matières
Mal de dos : les différents types de douleurs dorsales
Avant de savoir si le patch de CBD est utile ou non pour soulager le mal de dos, il est intéressant de rappeler que le terme “mal de dos” englobe plusieurs types de maux.
En effet, les douleurs dorsales peuvent se manifester sous différentes formes et sont généralement classées en plusieurs catégories selon leur intensité et leur durée.
- Douleurs aiguës : Ce type de douleur survient de manière soudaine et est souvent lié à un mouvement brusque ou à une blessure. Elle dure généralement quelques jours à quelques semaines. Les douleurs aiguës peuvent résulter d’une mauvaise posture, d’un faux mouvement ou d’une blessure musculaire.
- Douleurs chroniques : Lorsqu’une douleur persiste pendant plus de trois mois, elle est considérée comme chronique. Ce type de douleur est souvent plus difficile à traiter et peut être causé par des pathologies dégénératives, comme l’arthrose, ou des problèmes structurels au niveau de la colonne vertébrale.
- Lombalgie : Il s’agit d’une douleur localisée dans le bas du dos, aussi appelée douleur lombaire. La lombalgie est très fréquente et peut être aiguë ou chronique. Elle est souvent causée par une tension musculaire, une hernie discale ou l’usure des vertèbres.
- Sciatique : La sciatique est une douleur liée à la compression ou à l’irritation du nerf sciatique. Elle se manifeste souvent sous forme de douleur irradiant du bas du dos jusqu’aux jambes, parfois accompagnée de sensations de picotements ou d’engourdissements.
Le patch au CBD ne peut, bien évidement, pas agir sur les causes “mécaniques” du mal de dos. Toutefois, comme nous allons le voir, il peut avoir un impact bénéfique sur certaines autres causes comme le stress et l’inflammation.
Propriétés thérapeutiques du CBD
Nous détaillons ce qu’est un patch au CBD dans le prochain paragraphe, cependant, vous vous en doutez, il s’agit d’un patch dermique imbibé de cannabidiol (CBD). Il est donc important de bien savoir ce qu’est le CBD, son action sur l’organisme ainsi que ses potentielles propriétés.
Qu’est-ce que le CBD ?
Découvert dans les années 1940 par le chimiste Roger Adams, le CBD est un cannabinoïde. C’est-à-dire, une molécule que l’on trouve en abondance dans les fleurs de chanvre.
Contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), cannabinoïde responsable des effets psychotropes du cannabis, le CBD n’a pas d’effet euphorisant. Il est ainsi principalement recherché pour ses propriétés thérapeutiques, telles que ses effets anti-inflammatoires, analgésiques, anxiolytiques et neuroprotecteurs.
👉Vous souhaitez en savoir plus concernant les innombrables propriétés du CBD ? Consultez notre rubrique “Pathologies” ! Découvrez tout ce que dit la science au sujet des potentiels bienfaits de cette molécule du chanvre.
Son utilisation est totalement légale et considérée comme sûre pour la santé. En effet, en 2020, l’Organisation des Nations Unies (ONU) a reconnu officiellement que le CBD ne présente pas de risque pour la santé publique et qu’il possède des propriétés médicinales importantes.
Par ailleurs, les études réalisées ne rapportent aucun effet secondaire grave. La consommation d’une forte dose de CBD (plus de 1500 mg) peut, tout au plus, entraîner un état de somnolence, des douleurs gastriques et des vomissements.
CBD et douleurs au dos : mécanisme d’action
Si le CBD — et plus largement, les molécules du cannabis — attirent autant l’intérêt de la communauté scientifique, c’est pour une bonne raison : le système endocannabinoïde.
Le système endocannabinoïde (SEC) est un réseau complexe de récepteurs présent dans tout le corps humain (mais aussi dans celui des animaux !). Il joue un rôle essentiel dans la régulation de plusieurs fonctions physiologiques, telles que la douleur, l’humeur, l’appétit, le sommeil et le système immunitaire. Son but ultime est de maintenir l’équilibre interne, ou homéostasie.
Le CBD, bien qu’il n’agisse pas directement sur ces récepteurs, influence ce système en modulant l’activité de certains récepteurs et enzymes, contribuant ainsi à réguler divers processus comme la gestion de la douleur et l’inflammation.
Le patch au CBD est-il efficace contre le mal de dos ?
Vous l’aurez compris, si vous cherchez un moyen naturel de soulager votre mal de dos, alors le CBD est un candidat sérieux. Mais le patch au CBD est-il le meilleur moyen de profiter de ses potentielles propriétés anti-douleurs ?
Qu’est-ce qu’un patch au CBD, et comment ça fonctionne ?
Comme nous l’avons déjà mentionné, un patch au CBD est un patch transdermique imbibé de CBD. Pour l’utiliser, il suffit de le poser sur la zone douloureuse… Et, c’est tout ? Oui, c’est tout !
En effet, le CBD interagit avec notre système endocannabinoïde en se liant à des récepteurs présents à la surface de la peau, appelés TRPV. Ces récepteurs jouent un rôle clé dans les mécanismes de perception de la douleur, en transmettant les signaux nerveux associés.
Concrètement, l’application de CBD par voie transdermique aide à diminuer l’intensité des douleurs ressenties. Et pour maximiser cet effet, le patch est conçu pour libérer progressivement et de manière continue le CBD.
Ainsi, un patch peut agir pendant 8 à 12 heures, selon le dosage de CBD, qui varie généralement entre 15 et 30 mg par patch.
Avantages/inconvénients du patch au CBD par rapport aux autres formes de CBD
Cela ne vous aura pas échappé, il existe des dizaines de façons de prendre du CBD. Alors, le patch au CBD est-elle la forme la plus adaptée pour le mal dos ? Et bien cela dépend du type de douleur et de votre besoin :
| Formes de CBD | Rapidité d’action | Durée des effets | Idéal pour … | Gros + | Petit – |
|---|---|---|---|---|---|
| Huile sublinguale | Rapide (15 à 30 min) | 4 à 6 heures | Soulagement rapide d’une douleur aigüe | Agit vite et bien ! | L’action n’est pas ciblée |
| Crème topique | Moyenne (30 à 60 min) | 3 à 4 heures | Soulagement ciblé d’une douleur topique | Agréable à utiliser, action ciblée | Le soulagement est assez court |
| Patch transdermique | Moyenne (30 à 60 min) | 8 à 12 heures | Soulagement continu et ciblé d’une douleur persistante | Peut-être utilisé pendant la nuit ! | Ne convient pas forcément en cas de grosse douleur |
| Gélules | Lente (1 à 2 heures) | 6 à 8 heures | Soulagement continu et global | Très pratique | Pas d’action ciblée |
Patchs transdermiques au CBD : quid des preuves scientifiques ?
On l’a dit, le CBD aurait des propriétés antiinflammatoires et anti-douleurs qui pourraient vous aider à soulager votre mal de dos. Mais est-ce qu’il existe des preuves scientifiques qui permettent d’affirmer tout cela ?
Plusieurs études se sont penchées sur l’effet du CBD sur les douleurs, et leurs conclusions sont très encourageantes. Cependant, elles ne sont pas considérées comme des preuves, car elles ont été réalisées sur un modèle animal ou sur un trop petit échantillon de patients.
En effet, des études ont montré que le CBD serait capable d’inhiber l’action de certains de ces récepteurs et de réduire ainsi l’afflux de messages nerveux lié à la sensation de douleur.
Dit autrement, le CBD agirait d’une manière similaire aux antalgiques et aux opioïdes (aspirine, morphine, etc.).
D’autres études ont également mis en évidence un potentiel pouvoir antiinflammatoire ainsi qu’une action anti-douleur.
Douleurs dorsales et mal de dos : comment choisir un patch au CBD ?
Si vous souhaitez acheter des patchs au CBD pour soulager vos douleurs dorsales, alors voici 3 critères d’achat :
- Le bon dosage : entre 15 et 30 mg de CBD/patch. De cette manière, le patch aura une action continue tout au long de la journée ou de la nuit ;
- La bonne composition : préférez les patchs CBD broad spectrum. En effet, par rapport aux patchs qui ne contiennent QUE du CBD, les patchs broad spectrum contiennent toutes les molécules du cannabis (à exception du THC). Cela permet de profiter de l’effet d’entourage, principe selon lequel les cannabinoïdes agissent en synergie.
- La bonne marque : choisissez une marque fabricante (comme Nobilis-Product 😊) qui sera en mesure de vous fournir les analyses de laboratoire garantissant la teneur en CBD du patch, mais aussi l’absence de toute substance allergène.
Utiliser un patch au CBD pour soulager le mal de dos : nos recommandations
Il n’existe pas de preuves formelles permettant d’affirmer que le patch au CBD est efficace pour soulager les douleurs au dos. Cependant, les premières données sont plutôt encourageantes, sans mentionner le fait que nous recevons de nombreux retours clients indiquant une bonne efficacité de nos patchs.
À ce sujet, nous recommandons généralement à nos clients de coupler le patch de CBD avec une huile de CBD spéciale à base de CBG pour les douleurs. Cela permet de bénéficier d’une action globale, à la fois sur l’équilibre de l’organisme et à la fois sur la zone douloureuse.
Rappelons en effet que le CBD a des propriétés anxiolytiques. Il peut donc intervenir à la racine du problème si vos douleurs dorsales sont causées par un stress chronique. Et dans ce cas, la prise d’une huile de CBD est d’autant plus justifiée.
D’une manière générale, chez Nobilis-Product, nous conseillons une approche holistique. Le patch au CBD est l’une des actions que vous pouvez facilement mettre en place pour soulager votre mal de dos, mais ce n’est sans doute pas la seule.
Par exemple, la pratique de yoga ou d’exercices d’étirements (supervisés par un professionnel), mais aussi les massages, peuvent potentialiser les effets du CBD.
Une chose est sûre, un patch au CBD ne remplacera pas les conseils d’un kinésithérapeute ou d’un ostéopathe, mais il peut aider à vous soulager en attendant la consultation 😉
