Ist das Trinken von CBD-Tee schlaffördernd?
Dezember 27, 2023
Warum sollte man sich für ein französisches CBD-Öl entscheiden?
April 30, 2024
Zu den vielen Möglichkeiten, Cannabidiol (CBD) zu konsumieren, gehört auch die Infusion. Es ist nicht das beliebteste CBD-Produkt von allen, und doch ist es eine der traditionellsten Verwendungsarten, vor allem für therapeutische Zwecke.
Wenn Sie erwägen, einen Hanftee zu kaufen, der CBD enthält, dann möchten Sie wahrscheinlich wissen, welche Wirkungen Sie erwarten können.
Hier also ein Überblick über die Wirkungen und Vorteile von CBD-Tee.
Die 5 wichtigsten Wirkungen eines Hanftees (CBD)
Wie Sie wahrscheinlich wissen, ist CBD ein nicht-psychoaktives Molekül aus den Blüten der Hanfpflanze (Cannabis Sativa L.), das potenziell zahlreiche therapeutische Eigenschaften in sich trägt.
Lassen Sie uns sehen, was ein Kräutertee, der CBD enthält, für Sie tun kann.
#1. Bekämpft Stress und Angstzustände 😫.
Viele Menschen konsumieren CBD, um Stress und seine Auswirkungen (Angstzustände, Depressionen und Schlaflosigkeit) zu bekämpfen. Dies zu Recht, denn Studien haben gezeigt, dass es in der Lage ist, den Cortisolspiegel zu beeinflussen, das Hormon, das der Körper ausschüttet, wenn er unter Stress steht[1].
Die Senkung des Cortisolspiegels im Blut kann dazu beitragen, dass man sich wieder wohler und gelassener fühlt. Dies kann zur Verbesserung von Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen führen.
So könnte das Trinken eines Hanftees mit CBD zu Beginn des Tages dazu beitragen, Stress und Angstzustände im Laufe des Tages zu verringern. Mittelfristig könnte dies auch dazu beitragen, depressive Verstimmungen zu verringern. Man sollte jedoch bedenken, dass ein Kräutertee niemals eine angemessene, von einem Gesundheitsexperten verordnete Behandlung ersetzen kann.
#2. Fördert den Schlaf 💤.
Wie bereits erwähnt, ist eine der Wirkungen von CBD-Tee die Verringerung von Stress und Angstzuständen. Da dies die beiden häufigsten Ursachen für Schlaflosigkeit sind, dann kann man sich auch vorstellen, dass ein kleiner Hanftee am Abend vor dem Zubettgehen das Einschlafen erleichtern und die Schlafqualität verbessern kann.
Neben CBD enthalten Kräutertees aus Hanfblüten auch Cannabinol (CBN), ein Cannabinoid, das für seine leicht sedierende Wirkung bekannt und erforscht ist.
Schließlich werden einige Hanftees mit Pflanzenextrakten hergestellt, die dafür bekannt sind, den Schlaf zu fördern, wie z. B. Eisenkraut, Kamille, Süßholz etc.
Daher gehört der CBD-Tee zu den besten Möglichkeiten, den Schlaf zu fördern. Wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden, ist dies ein kleines Ritual, das Sie dringend einführen sollten! Übrigens bieten wir zwei Rezepte für CBD-Tee an, die speziell zur Verbesserung der Schlafqualität entwickelt wurden.
#3. Bekämpft Schmerzen und Entzündungen 🤕.
CBD ist vor allem für seine stresslindernde Wirkung bekannt, viele Menschen konsumieren es jedoch auch wegen seiner entzündungshemmenden und schmerzlindernden Wirkung.
Tatsächlich wirkt CBD wie ein Immunsuppressivum, d. h. es ist in der Lage, die Entzündungsreaktion und damit das Schmerzempfinden zu regulieren. [2]
Ein CBD-Tee kann sich also positiv auf Muskelkater, nach dem Sport, aber auch auf Gelenkschmerzen, die durch Rheuma verursacht werden, auswirken. CBD kann auch bei Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne helfen. Dieser Tee kann sogar bei schmerzhaften Menstruationsbeschwerden oder dem prämenstruellen Syndrom hilfreich sein.
Wenn Ihre Muskeln oder Gelenke schmerzen, laden wir Sie ein, unseren Hanftee zu entdecken, der speziell zur Bekämpfung dieser Art von Schmerzen entwickelt wurde. Er enthält neben Hanf auch Rosmarin, Salbei, Thymian und Pfefferminze.
#4. Verbessert die Verdauung ⚡️
Kräutertees sind auch ein gutes Mittel gegen Verdauungsprobleme. Und CBD-Tee eignet sich besonders gut bei Magenbeschwerden.
Hanf ist eine Pflanze, die seit Jahrtausenden zur Behandlung von Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Übelkeit (aufgrund ihrer krampflösenden Eigenschaften) und Sodbrennen verwendet wird. Manche Menschen konsumieren CBD übrigens am Tag nach einer Party, um einen Kater zu bekämpfen.
Und wenn der CBD-Tee mit Pflanzenextrakten hergestellt wird, die dafür bekannt sind, Magenbeschwerden zu bekämpfen, dann ist er definitiv DER Kräutertee, den man nach einer üppigen Mahlzeit trinken sollte.
Übrigens: Unser Hanftee enthält auch Zimt, Ingwer und Wermut, die als natürliche Extrakte in der ayurvedischen Medizin verwendet werden, um den Stoffwechsel anzukurbeln und die Verdauung zu fördern.
#5. Entgiftet den Körper und reguliert den Blutzuckerspiegel
Wie wir im nächsten Abschnitt sehen werden, wirken die im Hanf enthaltenen Moleküle (=Cannabinoide) wie Regulatoren. Mit anderen Worten: Sie helfen dabei, unseren Körper im Gleichgewicht zu halten.
Wenn Sie also jeden Morgen einen Hanftee trinken, kann dies Ihrem Körper helfen, besser zu funktionieren und eine bessere Leistung des Stoffwechsels zu fördern, indem u. a. Giftstoffe ausgeschieden und verschiedene physiologische Prozesse reguliert werden.
Außerdem hat CBD laut einigen Studien eine positive Wirkung auf den Blutzuckerspiegel. [3] Hanftee könnte daher möglicherweise Diabetikern helfen. Fragen Sie in diesem Fall aber trotzdem Ihren Arzt um Rat.
Einige CBD-Tees, wie unsere, enthalten mit Antioxidantien angereicherte Extrakte, die die Entgiftungskraft des Hanfs verstärken. Der Hanftee, den wir Menschen anbieten, die ihren Körper "entschlacken" wollen, enthält Ingwer, Zimt, schwarzen Pfeffer und wilde Kurkuma. Alle diese Extrakte werden seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet, um die Funktion des Körpers zu verbessern.
Was ist der Wirkungsmechanismus eines CBD-Tees?
Da Sie nun wissen, wie CBD-Tee wirkt, möchten Sie vielleicht auch verstehen, wie er all diese Vorteile bringt! Wir möchten Ihnen nun die Wirkungsweise eines Hanfteeaufgusses vorstellen.
Das Endocannabinoid-System
Um zu verstehen, wie eine CBD-Infusion wirkt, muss man zunächst eine kleine Vorstellung davon haben, was das Endocannabinoid-System (ECS) ist.
Das SEC ist eine Ansammlung von Rezeptoren, die wir alle haben und die über den gesamten Organismus verteilt sind. Man findet sie im Gehirn, im Magen, in der Bauchspeicheldrüse, in der Lunge, in der Haut ... Kurz gesagt, es ist ein riesiges Netzwerk aus Hunderttausenden von Rezeptoren, die alle auf verschiedene physiologische Schlüsselprozesse einwirken, wie die Regulierung der inneren Temperatur, die Synthese von Hormonen oder auch den Blutzuckerspiegel.
Diese Rezeptoren, sie werden aktiviert/inhibiert durch Neurotransmitter, die wir spontan synthetisieren, Anandamid und 2-AG, aber auch durch Cannabinoide (CBD, THC, CBN, etc.). Deshalb ist Hanf vollgepackt mit positiven Eigenschaften, und deshalb ist der CBD-Tee ein hervorragender Wellness-Tee!
Zeit der Aktion
Wie lange dauert es, bis der Hanftee seine Wirkung entfaltet? Normalerweise spüren Sie die erste Wirkung nach einer halben Stunde, aber manche Menschen müssen 1 oder sogar 2 Stunden warten.
Die Wirkungszeit von Cannabinoiden hängt nämlich nicht nur von der Verdauung ab. Man muss auch berücksichtigen, dass manche Menschen empfindlicher auf Hanfextrakte reagieren als andere (das hängt von ihrem SEC ab). Außerdem kann sich auch die Konzentration von CBD im Aufguss auf die Wirkungszeit auswirken.
Wenn Sie nach mehreren Stunden keine Wirkung verspüren, dann können Sie die CBD-Dosis in Ihrem Tee erhöhen. Dazu können Sie ein paar Tropfen CBD-Öl full spectrum hinzufügen.
Bioverfügbarkeit
Ein weiterer Aspekt, der hinsichtlich der Wirkung einer CBD-Infusion zu berücksichtigen ist, ist die Bioverfügbarkeit. Zur Erinnerung: Die Bioverfügbarkeit ist der Prozentsatz des Wirkstoffs, der im Blut verfügbar ist, nachdem er eventuell vom Körper metabolisiert wurde. Eine gute Bioverfügbarkeit ist also gleichbedeutend mit Wirksamkeit.
Im Falle einer CBD-Infusion ist zu beachten, dass die Bioverfügbarkeit nicht optimal ist. Bei oraler Verabreichung werden Cannabinoide nämlich teilweise von der Leber abgebaut, was bei sublingualer Verabreichung nicht der Fall ist, wo sie über die Schleimhäute aufgenommen werden.
Das bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass das Trinken von CBD-Tee nichts nützt. Es bedeutet, dass es nicht das Produkt der Wahl ist, wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, oder dass Sie es als Ergänzung zu einem anderen Produkt wie CBD-Öl in Betracht ziehen sollten.
Hat die CBD-Infusion Nebenwirkungen?
Zu diesem Zeitpunkt bleibt jedoch noch eine Frage offen: Kann die CBD-Infusion unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen?
Zunächst einmal können wir Ihnen versichern, dass der Hanftee keine psychotropen Wirkungen hervorruft. Er enthält nämlich nicht genug THC dafür (weniger als 0,3%).
Zweitens: Wie jeder Kräutertee hat auch CBD-Tee eine leicht harntreibende Wirkung. Mit anderen Worten, er kann die Häufigkeit des Urinierens erhöhen. Und wenn Sie es übertreiben (mehr als 1 Liter/Tag), können Sie eventuell Magenbeschwerden bekommen.
Außerdem könnten einige Personen, die besonders empfänglich für die entspannende Wirkung von CBD sind, eine leichte Schläfrigkeit verspüren, wenn der Tee am Ende des Tages in einem Zustand starker Müdigkeit konsumiert wird.
Abgesehen davon ist CBD-Tee gesundheitlich unbedenklich, auch wenn schwangeren/stillenden Frauen und Kindern vorsichtshalber vom Verzehr abgeraten wird.
Wirkt Hanftee wirklich?
Wie bereits erläutert, bietet der Hanftee keine optimale Bioverfügbarkeit. Darüber hinaus ist zu berücksichtigen, dass die Wirksamkeit von einer ganzen Reihe von Faktoren abhängt, wie z. B. der individuellen Empfindlichkeit, der Qualität der im Tee enthaltenen Zutaten oder der Zubereitungsmethode des CBD-Tees.
Man sollte jedoch bedenken, dass die Wirkung eines Hanfteeaufgusses nicht nur von der Wirkung des CBD abhängt. Es handelt sich um einen Moment der Entspannung, der durch die Einführung eines Rituals und den Geruch der Cannabis-Terpene, die ebenfalls eine therapeutische Wirkung haben, optimiert wird.
Wie auch immer, es ist sicher, dass ein Aufguss nicht so wirksam ist wie ein CBD-Öl. Es handelt sich jedoch um eine hervorragende Ergänzung.
