Le Cannabis Sativa L. et tous ses dérivés sont utilisés depuis la nuit des temps de par le monde pour soigner divers maux. Le cannabidiol (CBD), principale molécule active de cette plante médicinale, est l’héritière directe de toutes les propriétés thérapeutiques et bien-être qu’on lui attribue.
SOMMAIRE
Les bienfaits du CBD au quotidien
L’huile de CBD présente l’avantage d’être extrêmement versatile. Quelques gouttes sous la langue, mélangées à vos plats culinaires ou même dans vos produits de beauté pour une application cutanée, ou encore dans votre e-liquide si vous vapotez. Chacun y trouve son compte, selon ses besoins.
Découvrons ensemble quels sont les potentiels bienfaits du CBD dont vous pourrez profiter au quotidien.
💤 CBD, qualité du sommeil et lutte contre l'insomnie
Le CBD n’est pas un somnifère. Contrairement aux médicaments de l’insomnie, il n’induit ni sensation de fatigue ni endormissement direct. C’est plutôt sur la principale cause d’un sommeil de mauvaise qualité que le cannabidiol aurait une action. Le stress.
Eh oui, grâce à ses potentielles propriétés anxiolytiques, quelques gouttes d’huile de CBD juste avant d’aller au lit permettraient de se retrouver plus facilement dans les bras de Morphée. Le cannabidiol aiderait en effet à retrouver un peu de sérénité au milieu de toutes les pensées brouillonnes qui envahissent l’esprit des insomniaques une fois la tête sur l’oreiller. A ce sujet, découvrez notre formulation innovante « stress et sommeil » de notre sélection d’huiles de CBD Nobilis.
🙏 CBD, harmonie des humeurs et sérénité
Il n’y a pas que le soir avant de s’endormir que le stress sévit ! L’anxiété, l’agacement, les difficultés à se concentrer et même la dépression sont quelques-unes des conditions psychologiques négatives liées au stress.
Le cannabidiol agit potentiellement comme un anxiolytique naturel, mais pas que. Son interaction avec notre système endocannabinoïde ferait également de lui un excellent stabilisateur au niveau physiologique. Si on adopte une approche holistique, un organisme équilibré se traduit également par un meilleur équilibre émotionnel.
🍽 CBD et appétit ?
Le cannabis est connu pour sa capacité à ouvrir l’appétit. Il faut toutefois bien faire la distinction entre THC et CBD. Le THC est responsable de l’effet psychotrope du cannabis, et serait également le coupable des fameuses fringales qu’il provoque.
Le CBD quant à lui est utilisé depuis la nuit des siècles pour soulager les inflammations intestinales, les nausées et les vomissements. En ce sens, l’huile de CBD pourrait être indiquée aux personnes sujettes aux troubles gastriques ainsi qu’à celle qui suivent des traitements lourds comme la chimiothérapie.
En ce qui concerne l’action coupe-faim que l’on attribue souvent au CBD, il est vrai que son action anti-stress peut aider à réduire le grignotage provoqué par le stress.
🏃♀️ CBD et récupération sportive
L’huile de CBD est particulièrement appréciée par les sportifs. Son action anti-inflammatoire aide en effet à diminuer l’intensité des douleurs parfois provoquées par un effort intense. Elle favorise, par ailleurs, une meilleure récupération musculaire.
Sans aller jusqu’à dire que le CBD permet de gagner rapidement en masse musculaire, il est toutefois raisonnable de dire qu’il la favorise ! En effet, l’anabolisme musculaire a lieu, non pas pendant l’effort, mais après, lorsque le muscle est au repos.
En application locale, mélangée à une lotion ou pure, l’huile de CBD aiderait donc à relaxer les muscles et diminuer les courbatures.
🧠 Le CBD et la douleur
Des études suggèrent que les cannabinoïdes pourraient être une nouvelle classe de médicaments pour le traitement de la douleur chronique [45, 46].
Le Cannabidiol a significativement diminué la douleur inflammatoire et neuropathique chronique chez les rongeurs [47].
Il a aussi, en particulier en combinaison avec le THC, présenté des résultats prometteurs pour le traitement de la douleur postopératoire, de la douleur chronique associée à la sclérose en plaques, du cancer, de la polyarthrite rhumatoïde et de douleurs neuropathiques [48, 49, 50].
Sativex, une combinaison de CBD et de THC comme spray sublingual, est efficace dans le traitement de la douleur neuropathique chez les patients atteints de sclérose en plaques et chez les patients cancéreux souffrant de douleur avancée [51, 52].
Des études montrent que le CBD et les opioïdes agissent ensemble pour soulager la douleur [53].
🧠 Le CBD et les addictions
Cela pourrait en surprendre certains, mais cet extrait de cannabis serait particulièrement efficace pour lutter contre les addictions, notamment contre celle provoquée par le THC et la nicotine.
L’effet relaxant potentiellement induit par la consommation de CBD permettrait de gérer la période d’abstinence avec plus de sérénité. Par ailleurs, le cannabidiol agirait sur les circuits nerveux impliqués dans les mécanismes d’addiction.
Le CBD augmenterait donc les chances de réussite du sevrage, que ce soit de la cigarette ou du cannabis. Et puis, l’huile de CBD peut être mélangée à un e-liquide et vapotée, ce qui permet de reproduire le geste lié à l’addiction.
🔞 Le CBD et la libido ?
Non le CBD n’est pas le prochain viagra naturel. Néanmoins, il pourrait aider à raviver la flamme étouffée par le stress et les tracas du quotidien.
Avoir envie de faire l’amour n’est pas qu’une question physiologique, elle est même principalement psychologique ! Être d’humeur érotique et sensuelle n’est pas toujours aisé lorsque l’on a l’esprit encombré par des milliards de « to do ».
Quelques gouttes d’huile de CBD peuvent aider à retrouver le calme intérieur et une libido plus éveillée. En outre, certaines études suggèrent que le cannabidiol améliore la pression sanguine. Ce qui pourrait donc avoir des effets bénéfiques sur la qualité de l’érection, mais aussi sur l’intensité des sensations ressenties.
👱♂️ Le CBD dans la routine beauté
Le monde du cosmétique est l’un des premiers à avoir accueilli le cannabidiol en son sein. Les grandes marques proposent depuis belle lurette des shampoings, des crèmes hydratantes et des soins de la peau aux extraits de chanvre.
Son action sur les glandes sébacées de la peau, ainsi que de ses potentielles propriétés antiinflammatoires font du CBD un ingrédient de choix pour les produits de beauté destinés à lutter contre les cheveux gras, l’acné et autres inflammations cutanées.
L’huile de CBD, lorsqu’elle est naturelle, peut être directement appliquée sur la peau ou bien mélangée à n’importe quelle base : un shampoing, une lotion ou une crème.
Le cannabidiol, l’extrait de chanvre aux mille vertus…
Le CBD est une molécule potentiellement riche de nombreux bienfaits sur la santé et sur le bien-être. Mais au fait, qu’est-ce que c’est le CBD ?
D'abord une petite définition du CBD
Le cannabidiol (CBD) est l’une des nombreuses molécules actives du cannabis. À ne surtout pas confondre avec son faux jumeau, le tétrahydrocannabidiol (THC).
En effet, le CBD est :
- Totalement légal : le CBD ne fait l’objet d’aucune restriction particulière, ni en France, ni en Europe, ni dans la plupart des pays du monde. Lorsqu’il est conditionné en présence de THC, ce qui est par exemple le cas des huiles de CBD full spectrum, alors la concentration de ce dernier est limitée à 0,2 %.
- Non-psychotrope : le CBD n’est pas responsable des hallucinations provoquées par certaines variétés de cannabis. En revanche, le THC, lorsqu’il est consommé en quantités significatives, induit une modification de la perception et du comportement.
- Non-addictif & sans effets secondaires : selon un rapport publié par l’OMS, le CBD ne représente aucun danger pour la santé et n’induit pas d’accoutumance.
L’histoire du CBD commence dans les années 40, mais ce n’est qu’à partir des années 60, grâce aux travaux du Dr Mechoulam, que le corps scientifique s’intéresse réellement à la molécule. Et c’est avec la découverte du système endocannabinoïde que l’on commence à comprendre sa pharmacologie, son mode de fonctionnement.
L’importance du système endocannabinoïde
A la fin des années 80, on découvre que l’être humain — et tout le règne animal — est doté d’un vaste réseau de récepteurs réparti dans tout l’organisme, depuis le cerveau jusqu’aux tissus de la peau, en passant par la plupart de nos organes.
Ces récepteurs réagissent spécifiquement avec les molécules extraites du cannabis, les cannabinoïdes. On appelle donc ce vaste réseau : système endocannabinoïde (SEC). Et il semble jouer un rôle extrêmement important dans le maintien de l’homéostasie.
L’homéostasie, c’est un état d’équilibre physiologique idéal qui permet de maintenir l’organisme en bonne santé. Autrement dit, le SEC exerce une certaine influence au niveau du système immunitaire et du système nerveux central et périphérique.
C’est à partir de ce postulat que la plupart des bienfaits du CBD sont fondés. Certaines propriétés ont pu être démontrées, mais il est vrai que la plupart restent controversées.
Les 10 propriétés thérapeutiques potentielles du CBD
Gardez à l’esprit que nous ne sommes pas médecins et que nous ne sommes pas qualifiés pour prescrire l’huile de CBD pour traiter quelconque maladie. Notre travail consiste simplement à collecter l’information que nous trouvons dans les revues scientifiques. Vous trouverez en bas de page toutes nos références.
#1. Anticonvulsif et antiépileptique
Aux États-Unis, l’usage du cannabis thérapeutique s’est démocratisé grâce à l’histoire de Charlotte Figi, une petite fille atteinte du syndrome de Dravet, forme courante d’épilepsie infantile.
Avant de suivre un traitement à base d’huile de cannabis, l’enfant souffrait de plus de 300 crises mensuelles. Elles ont été réduites à seulement 2 ou 3 par mois. Le remède en question était élaboré à partir d’une variété pauvre en THC mais riche en CBD.
À l’heure actuelle, il existe un médicament formulé à base de cannabidiol prescrit à certains patients atteints d’épilepsie. En France, l’Épidiolex bénéficie d’ailleurs d’une AMM (Autorisation de Mise sur le Marché). Toutefois vous ne le trouverez pas en pharmacie. Il semblerait en effet que certaines mésententes quant à son prix de vente fassent obstacle à sa commercialisation…
#2. Antispasmodique
L’histoire du cannabidiol est liée à celle du cannabis et remonte à des milliers d’années. Son utilisation thérapeutique n’est pas datée avec exactitude, néanmoins la plante figure dans le plus ancien traité de médecine, le Shen nung pen ts´ao king. Rédigé en 2800 av. J-C.
Dans ce recueil, le cannabis est décrit comme particulièrement efficace pour soulager les vomissements. Et selon certaines fouilles archéologiques, Cléopâtre utilisait une décoction à base de cannabis pour soulager les douleurs liées à la menstruation.
Les propriétés du cannabis furent connues de nombreuses cultures. D’ailleurs la médecine ayurvédique de l’Inde fait également mention de la plante. En occident, l’utilisation du cannabidiol est très récente, mais de nombreux témoignages attestent déjà de l’efficacité de la molécule pour traiter les nausées et les vomissements.
#3. Antipsychotique
Le cannabidiol a longtemps été boudé pour son lien de parenté avec le tétrahydrocannabinol, plus connu sous le nom de THC. S’il est vrai que les deux substances sont synthétisées à partir de la même cellule souche et qu’elles partagent la même formule chimique, elles n’ont en revanche pas du tout le même effet.
Lors de ses travaux sur le système endocannabinoïde, le Dr Mechoulam a pu démontrer que le CBD et le THC sont différents en tous points.
Le CBD aurait ainsi plusieurs points communs chimiques avec les anti-psychotropes atypiques. Et c’est sur ces bases que de nombreuses études se sont fondées pour montrer l’intérêt du cannabinol dans le traitement de certaines psychoses, notamment la schizophrénie.
Les expériences menées sur des patients volontaires sont extrêmement encourageantes, mais il faudra patienter encore un peu avant de voir apparaître les premiers neuroleptiques officiels formulés à base de CBD.
#4. Antidépresseur
Parmi les bienfaits du CBD cités et répétés, il y a son action antidépresseur. Selon certains témoignages, le cannabidiol permettrait de retrouver la joie de vivre et d’équilibrer les émotions, tout comme le font certains antidépresseurs, les effets secondaires en moins.
Bien que cela n’ait jamais été prouvé, la dépression serait causée par un déséquilibre dit monoaminergique. C’est-à-dire : un déficit de certaines hormones : la dopamine, la sérotonine et la noradrénaline. En agissant sur le cerveau, les antidépresseurs traditionnels permettent justement de rétablir cet équilibre.
Le CBD, quant à lui, serait capable de stimuler la synthèse de sérotonine. Une hormone que certains appellent sans équivoque « l’hormone du bonheur ». Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine sont d’ailleurs les antidépresseurs généralement prescrits aux personnes suicidaires. À l’instar de la venlafaxine ou de la duloxétine, ces substances induisent une sensation de bien-être presque immédiate.
#5. Anxiolytique
Pour lutter contre la tension anxieuse, qu’elle soit physique ou psychique, on utilise généralement des benzodiazépines. Ces anxiolytiques permettent d’induire un état de relaxation rapide en agissant directement sur le GABA, un neuromodulateur qui empêche l’excitation prolongée des neurones.
Ces médicaments sont d’ailleurs parfois utilisés pour stopper les crises de convulsion provoquées par l’épilepsie. Et justement, si le CBD est également préconisé pour traiter certaines formes d’épilepsie, c’est parce qu’il agit lui aussi sur le GABA. D’où le fait que l’on considère également le cannabidiol comme un excellent anti-stress.
La pharmacologie des inhibiteurs de GABA est complexe et l’action du CBD sur ce neurotransmetteur n’est pas encore complètement comprise par le corps scientifique. Néanmoins, selon les témoignages, il provoque une sensation de bien-être et de sérénité subtile, néanmoins apaisante, très rapidement.
#6. Effet neuroprotecteur du CBD
L’endommagement de nos neurones et de leurs synapses entraîne le plus souvent quelques petites failles de mémoire anodines ou quelques problèmes moteurs mineurs. Toutefois, il arrive que les séquelles soient plus graves et provoquent l’Alzheimer ou bien le mal de Parkinson.
Ces maladies neurodégénératives sont orphelines de traitement. En effet, la neurogenèse n’est pas un processus habituel et naturel à l’âge adulte. La seule solution consiste donc à protéger les neurones existants et prévenir un maximum leur dégradation. Pour ce faire, une bonne hygiène de vie est évidemment primordiale, car c’est le moyen le plus efficace de lutter contre l’ennemi numéro 1 de nos neurones : le stress oxydatif.
Et justement, certaines études ont mis en exergue les possibles propriétés antioxydantes du CBD. Ces observations sont à nuancer, car elles ont été réalisées sur des rongeurs. Néanmoins, les premiers résultats sont de bons augures. Par ailleurs, plusieurs témoignages de par le monde s’accordent sur le fait que le CBD améliore les conditions de vie des personnes atteintes de Parkinson ou d’Alzheimer.
#7. Effet anti-inflammatoire du Cannabidiol
Autre bienfait largement plébiscité par les aficionados du CBD : son action anti-inflammatoire, que l’on associe d’ailleurs souvent à ses propriétés antidouleurs et neuroprotectrices. En effet, l’inflammation est une réponse immunitaire déclenchée par différents stimuli, dans tout le corps.
Ainsi, les propriétés anti-inflammatoires du CBD pourraient permettre de soulager les patients atteints d’une maladie dont les symptômes sont liés à une inflammation prolongée :
- Il peut s’agir d’une maladie auto-immune, comme la sclérose en plaques. Les perturbations motrices, sensitives, cognitives et visuelles sont causées par l’inflammation des axones, au niveau du système nerveux central. D’ailleurs il existe un traitement formulé à base de cannabidiol parfois prescrits aux patients : le Sativex.
- Les douleurs articulaires comme l’arthrose, l’arthrite et les rhumatismes sont également la cause d’une inflammation prolongée. Dans ce cas particulier, les bienfaits du CBD ne sont pas encore scientifiquement avérés, mais encore une fois de nombreux témoignages ne font que converger vers des effets positifs.
- Les inflammations de l’appareil digestif, telles que le syndrome du côlon irritable (SCI), la maladie de Crohn (qui touche les intestins) ou encore la constipation. Ici plusieurs études ont pu montrer l’efficacité du CBD pour traiter ce type de maux, néanmoins il s’agit d’expériences réalisées in vitro qui ne permettent pas de conclure de manière définitive.
#8. Effets analgésiques et antalgiques ?
On utilise généralement le terme antalgique et celui d’analgésique comme synonymes, pour se référer à un antidouleur. Mais en réalité, il est intéressant de savoir qu’un antalgique diminue la douleur, comme le paracétamol ou l’aspirine, tandis qu’un analgésique supprime la sensibilité à la douleur, à l’instar des morphiniques.
Pour sa part, le cannabidiol semble pouvoir diminuer les douleurs, notamment grâce à son action antiinflammatoire, et supprimer la sensibilité à la douleur. En effet, il réagit avec les récepteurs de type TRPV1 de notre système nerveux périphérique, lesquels sont chargés de transmettre l’influx nerveux associé à la sensation de douleur.
Ces neurotransmetteurs sont en effet impliqués dans de nombreuses pathologies causées par une hypersensibilisation des voies de la douleur. Et le CBD pourrait donc aider dans le cas de douleurs chroniques, notamment chez les patients atteints de fibromyalgie, qui est une maladie qui associe douleurs musculaires et articulaires.
#9. Anti angiogenèse, anti cancérigène
L’angiogenèse désigne la formation de nouveaux vaisseaux sanguins à parti de vaisseaux existants. Ce processus physiologique est tout à fait normal, mais il arrive qu’il serve les intérêts des cellules cancérigènes plutôt que celui des cellules saines. Ces nouveaux vaisseaux accélèrent en effet la croissance de tumeurs malignes ainsi que le développement des métastases.
Certaines études ont permis de montrer que le CBD est capable d’inhiber le mécanisme de l’angiogenèse, démontrant ainsi le potentiel thérapeutique de la molécule dans le traitement de certains cancers. On la soupçonne également d’agir sur l’apoptose des cellules malades, c’est-à-dire, leur dégradation.
À l’heure actuelle, les preuves scientifiques restent toutefois insuffisantes, bien que d’excellents résultats aient été observés chez les personnes atteintes du cancer du côlon.
#10. Séborégulateur
Plusieurs études ont montré que le CBD est capable de réguler l’action des cellules sébocytes. Il permettrait en effet de limiter la sécrétion de sébum lorsque celle-ci est en excès, mais aussi de la stimuler lorsqu’elle vient à manquer.
C’est pour cela que l’on trouve d’ailleurs autant de cosmétiques formulés à base de chanvre et plus particulièrement, de CBD. La molécule, doublée d’une propriété anti-inflammatoire, est un ingrédient de choix dans n’importe quelle formule destinée à lutter contre l’acné.
D’ailleurs, les bienfaits du CBD sur la peau sont légalement reconnus par la loi française. La molécule est ainsi un anti-sébum, un antioxydant et un agent hydratant.
Nos sources
- L’histoire de Charlotte Figi ;
- Article issu du site de la ligue francophone belge contre l’épilepsie concernant les effets du CBD sur la maladie ;
- Étude sur l’action du CBD sur le GABA et ses potentielles propriétés anxiolytiques
- Étude sur le CBD comme neuroprotecteur et possible antioxydant
- Le CBD chez les patients atteints d’arthrite ;
- Article scientifique au sujet du CBD comme antalgique ;
- Les recherches au sujet du CBD pour lutter contre le cancer ;
- Le CBD pour lutter contre les addictions.